Le Plantain (plantago Major)

[FREDDIE]

Le Grand Plantain (Plantago major) et le (Plantago lanceolata) - Plantaginacées.

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Le nom de genre "plantago" dérive du latin qui désigne la "plante des pieds"ou "plante qui agit"
sans doute à cause de la forme de ses feuilles chez certaines espèces,où allusion aux propriétés médicinales que les Romains lui attribuaient.
Le plantain était utilisé dans les campagnes pour faire des pansements,des gargarismes contre les gorges irritées,des bains pour les yeux fatigués et apposée sur une piqûre d'ortie,la feuille soulage assez rapidement.
De nos jours,elle est considérée pour une mauvaise herbe.
Vivace,elle atteint la taille de 20 à 60 cm et fleurit d'avril à novembre.

Propriétés :Dépuratif, diurétique, hémostatique, vulnéraire, anti-allergique, anti-inflammatoire respiratoire.
Les constituants du plantain (pectine, aucubine, ampigénine, flavonoïdes, tanins, soufre, calcium, fer, phosphore, mucilage...) en font une plante aux très nombreuses indications, utilisable aussi bien en interne qu'en externe.
Pour les amateurs de chimie pharmacologique, précisons que l'aucubine accélère l'élimination par les reins et possède des propriétés antimicrobiennes ; l'ampigénine est un anti-inflammatoire et les mucilages activent le transit intestinal...
Le plantain est aussi concentré en vitamines du groupe B (B1, B2 et PP) et en vitamine A.

Pour nos oiseaux,il est nécessaire de récolter les graines se trouvant sur les hampes,et les faire sécher sur claies en plein soleil,c'est une joie de voir les oiseaux s'en délecter de cette friandise.
Elles sont un complément alimentaire très riche.
Si elle est ingérée avec suffisamment de liquide, la graine gonfle sans être digérée, ce qui entraîne une défécation plus douce et plus volumineuse.

Description : * - le grand plantain est caractérisé par sa rosette de feuilles ovales,elliptiques,de 3 à 7 nervures marquées et parallèles et à pétiole long au milieu de laquelle se dresse une tige cannelée,légèrement pointue,portant un épi florifère dense à son sommet.

Cet épi est composé de fleurs minuscules (3 à 4 mm) serrées,de couleur brun-rouge,d'où émergent de longues anthères mobiles blanc crème.
La progression de la floraison,du bas au sommet de l'épi,est marquée par une couronne d'anthères.

winetou.jpgPour la petite histoire :* -Bien que certains botanistes croient qu'il existait en Amérique du Nord une plante similaire au grand plantain, ce dernier s'est surtout installé après l'arrivée des Blancs en terre d'Amérique.
À tel point que les Amérindiens la nommaient « pieds de Blancs » parce qu'elle s'installait partout où l'homme blanc posait sa botte dont les semelles avaient charrié les minuscules graines provenant de France ou d'Angleterre.
Les Amérindiens l'ont d'ailleurs adoptée.
Elle a rapidement fait partie de leur pharmacopée au même titre que les plantes indigènes.