Bonjour
mes oiseaux sont en volière, donc je ne peux pas choisir le délai d'introduction de verdure après naissance. J'en donne donc au même rythme , une à deux fois par semaine en hiver; et trois à quatre fois par semaine en été.
Je choisis des verdures qui ont un ratio phosphore/calcium intéressant (Endives, pissenlit, mâche, chou vert, épinard; et pas ou très peu de laitue).
En plus des légumes, j'ai la chance de pouvoir donner du mouron blanc, surtout quand il est en graine, et de la pomme et autres fruits.
Etant habitués, mes oiseaux mangent la verdure avec parcimonie et leur organisme est habitué, je n'ai pas de diarrhées ou de fientes molles ou vertes.

Nota :
1 - concernant le mouron; attention le mouron à fleur rouge est dangereux pour nos oiseaux
2 - le pissenlit contient du carotène et il peut colorer les porteurs de rouge (c'est bien quand c'est voulu, ça l'est moins dans certains accouplements quand on n'est pas prévenu)